Slackline Expérience

Après avoir découvert les mécanismes et réactions individuelles au stress, les participants expérimentent différents exercices préparatoires pour reprendre contact avec leur potentiel et avancer en équipe sur les parcours de slacklines. Ce sont des sangles fixées entre deux arbres sur lesquelles les participants vont s’appuyer afin de trouver l’équilibre permettant de passer d’un point A à un point B. Plus les sangles sont hautes, plus le stress augmente.

Sous l’oeil bienveillant de notre guide, chacun doit alors se recentrer sur ses sensations, puiser dans ses ressources et s’appuyer sur ses partenaires pour apprivoiser la sensation de gêne et avancer en toute sécurité.

Ils entament l’aventure, à 50 cm du sol, puis sur des sangles placées de plus en plus haut, mettant en pratique, les techniques de gestion du stress pour trouver le juste équilibre en toute sécurité. Sur le fil, la course à la performance individuelle cède la place à la cohésion d’équipe