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Notre sélection

Bien-être au travail
14
November 2019

Savoir se recentrer

Découvrez nos méthodes et conseils pour apprendre à vous recentrer au travail, à rester concentré en toutes circonstances et ainsi booster votre productivité.

Apprendre à se relaxer, pourquoi ?

Toutes nos astuces et conseils pour apprendre à se relaxer afin de gagner en bien-être, mais aussi en productivité : prenez conscience de votre corps !

Savoir prendre du recul pour avancer sereinement

Découvrez nos conseils et astuces pour apprendre à relativiser au travail et dans votre vie personnelle, réduire le stress au quotidien et gagner en sérénité.
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31
January 2023

Quel est le rôle du Comité d’Entreprise (CSE) ?

Découvrez les attributions du comité d’entreprise (ou CSE), son fonctionnement, et surtout comment renforcer son rôle en matière de bien-être au travail.
Animation
8
September 2016

Faire durer les bienfaits des vacances au travail, c’est possible !

L'été rime avec détente et relaxation. Voici quelques astuces pour prolonger les bienfaits des vacances dès votre retour au travail.
Animation
16
November 2018

Les astuces pour booster sa productivité au travail

Vous avez le sentiment de passer beaucoup de temps au bureau mais d’avoir du mal à atteindre vos objectifs, d’avoir tendance à procrastiner ?
Animation
4
November 2019

Se mettre en mouvement

Apprenez à vous mettre en mouvement au bureau pour travailler dans de bonnes conditions et profiter des bienfaits musculaires et psychologiques des exercices.
Animation
28
July 2020

Trouver sa fenêtre de déconnexion

Vous êtes en vacances ? Au bureau ou en télétravail ? Découvrez nos 3 conseils pour profiter d'un bel été en trouvant sa fenêtre de déconnexion.
Animation
7
April 2022

Comment prévenir le syndrôme d’épuisement professionnel ?

Nos conseils pour lutter contre le burn out en entreprise : comment le reconnaître ? Quelles sont les causes ? Comment éviter l’épuisement professionnel ?